全国服务热线铁锅是*人烹饪食物的传统厨具，一般不含有毒物质，不会氧化。在炒菜、烹煮食物的过程中，铁锅很少有溶出物，即使有铁物质溶出，对人体也有好处，用铁锅烹饪是*直接的补铁方法。其主要种类有印锅、耳锅、平锅、油锅、煎饼锅。用铁锅炒菜烹调菜肴的过程中，微量的铁会溶解在食物内，为人们补充铁元素，补充了食物本身含铁不足的部分，起到了防止缺铁性贫血的作用。可以增加人饮食中铁的含量。因此，就防治缺铁性贫血而言，用铁锅烹调是有益于健康的。
吴忠法兰螺母和一般的吴忠六角螺母尺寸与螺纹规格基本相同，只不过比吴忠六角螺母相比，它是吴忠垫片和螺母是一体式的，而且在下面有防滑的齿纹，这样增大了螺母与工件的表面积接触，相比普通螺母加垫圈的组合，更加牢固和拉力更大，在一些振动幅度较大的设备中时，由于巨大振动力的作用，吴忠法兰螺母易出现松动象，经常会发生吴忠法兰螺母从设备上脱落甚至发生损坏的现象，工作人员也需要反复地进行安装吴忠法兰螺母，增加了劳动强度，给使用带来了极大的不便，现提出一种分体式紧固螺母。
一种双螺母自锁紧固件，包括螺栓、螺母、螺母、在压力作用下可产生塑性变形的弹性吴忠垫片；所述螺母与螺栓通过螺纹连接，螺母的一端设有外螺纹；所述螺母的一端内设有内螺纹，螺母的内螺纹与螺母的外螺纹构成螺纹副；螺母的另一端内设有通孔，螺栓穿过螺母的通孔；螺母与螺母安装拧紧时，弹性吴忠垫片位于螺母和螺母之间；所述螺栓螺纹一周径向上设有切断螺纹丝的槽口；槽口的朝向平行于螺栓的轴向。
1.C级垫圈没有Ra3.2和去毛刺的要求。2.C级适用于中等装配系列，A级适用于精装配系列3. G B848-85主要用于带吴忠圆柱头螺钉，其他用于标准吴忠六角螺栓，螺钉和螺母。 4.材料力学性能等级：钢 200HV; 奥氏体不锈钢A200。5.标记示例：标准系列、公称尺寸d=8mm，性能等级为200HV级、不经表面处理的吴忠平垫圈：垫圈吴忠GB97.1—85 8 200HV
上述的螺母配上螺丝若作为一种能防止他人拆卸的紧固件——如用于安装铁门-钢窗时，人们通常采取先将螺母扭紧、然后再用焊机将螺母与螺丝焊死或者用工具将螺丝上的螺纹打花的做法来防止螺母松动。由此可见，这种做法是很不方便的。
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